Лечение псориаза у огневой

Меню при псориазе на неделю

  1. О болезни
  2. Общие принципы питания
  3. Виды диет
  4. Недельное меню
  5. Псориаз — как избавиться от смертельного аутоимунного заболевания?

О болезни

Многие годы пытаетесь вылечить ПСОРИАЗ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить ПСОРИАЗ принимая каждый день...

Читать далее »

 

   Как известно, псориаз – это хроническая болезнь, поражающая кожные покровы.  Причины ее появления до конца не изучены, а сама болезнь плохо поддается лечению. Воспаление кожи происходит потому, что нормальный цикл развития клеток кожного покрова нарушается, клетки очень быстро отмирают и эпителий не успевает возобновляться. Нарушение обмена веществ, кислотно-щелочного баланса, снижение иммунитета – прямые симптомы псориаза, а, значит, для достижения ремиссии болезни от больного требуется приложить немало усилий и стойкость в самоконтроле.

загрузка...

  Помимо наблюдения у врача и выполнения всех предписаний, поддержание правильного кислотно-щелочного баланса в организме – это первостепенная задача для больного псориазом. А для этого необходимо соблюдать строгую диету. Также диета способствует снижению нагрузки на пищеварительную систему и позволяет избежать аллергических реакций.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения псориаза наши читатели успешно используют PsoriControl. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  Но стоит отметить, что при псориазе диета должна составляться очень тщательно и желательно под руководством врача, ведь у каждого больного болезнь протекает индивидуально и со своими особенностями, и одинаковые продукты могут вызвать абсолютно разные по своей сути реакции организма.

  В данной статье приведены общие рекомендации, которые могут послужить основой для составления индивидуальной диеты.

Общие принципы питания

  Основная задача использования диеты при псориазе – это восстановление и контроль кислотного и щелочного баланса организма.  Питание должно быть разнообразным, но в то же время простым, содержать большое количество овощей и фруктов, нести в себе все необходимые витамины и минералы. Помимо всего прочего, правильное питание, как метод лечения, имеет общеоздоровительный эффект, способствует снижению лишнего веса, а также очищает организм от вредных веществ, выводя токсины и шлаки.

Продукты, рекомендуемые в меню:

  • каши из круп — пшенная, гречневая, перловая, овсяная;

  • свежие фрукты и овощи;
  • рыба;
  • цельнозерновой хлеб, а также различная выпечка из кукурузной, ржаной муки, отруби;
  • миндаль, кедровый орех;
  • свежевыжатые овощные и фруктовые соки;
  • минеральная вода, желательно щелочная.

Продукты из следующего списка не запрещены, но их употребление стоит ограничить:

  • нежирное мясо;
  • грибы;
  • свекла, лук;
  • яблоки, другие сладкие фрукты;
  • оливки;
  • нежирные сыры и кисломолочные продукты;
  • сливы, виноград, ягоды — смородина и черника.

Запрещены к употреблению:

  • копчености;

  • соленые и маринованные продукты;
  • сахар, шоколад и вообще сладости;
  • молоко;
  • кофе, какао;
  • жирное мясо, колбасные изделия, а также различные полуфабрикаты;
  • дрожжевые блюда;
  • уксус;
  • бобовые культуры;
  • сливочное масло, маргарин;
  • любые пасленовые — картофель, перец, помидоры.

  Также важным пунктом диеты должен стать полный отказ от приема алкоголя и курения.

  Исходя из всего вышеперечисленного, можно сделать вывод, что больному при псориазе придется отказаться от множества любимых продуктов. Но лечение редко когда бывает приятным, и это вынужденная мера. А саму диету необходимо соблюдать без остановок, ведь пауза может привести к новым проявлениям болезни.

Виды диет

  Наиболее популярными диетами при лечении и профилактике псориаза считаются два метода: по Пегано и по Огневой.

Диета по Пегано

  Диета по системе Джона Пегано рассчитана на поддержание рационального кислотно-щелочного уровня реакций. По его рекомендациям необходимо употреблять около 80% щелочных продуктов и около 20% кислотных. Особенностью этой диеты является то, что Пегано рекомендует употреблять все фрукты и ягоды, кроме кислых, добавлять лецитин в пищу и в напитки, выпивать ежедневно около 1,5 литра воды. Кислотосодержащие продукты из меню должны быть исключены либо же их потребление нужно свести к минимуму.

  Кроме особенного меню система Пегано имеет и другие предписания. По его словам, при псориазе необходимо следить за своим стулом и опорожнять кишечник как минимум один раз в сутки, чтобы не способствовать застою пищи в кишечнике. При трудностях следует принять мягкое слабительное. Нельзя допускать переедания, избавиться от вредных привычек, а наоборот, проводить время в прогулках на свежем воздухе, заниматься физическими упражнениями и стараться получать только положительные эмоции.

Диета по Огневой

  Принцип метода С.М. Огневой основывается на преобладании щелочных процессов в организме над кислотными, как и у Пегано, но разница есть в подборе продуктов для меню. Данная диета исключает жирное мясо (позволяя, например, мясо курицы, индейки или кролика) и рыбу, цитрусовые фрукты и цельнозерновые, а также злаковые продукты. Один-два раза в неделю рекомендуется устраивать разгрузочный день. Как пример можно привести яблочный (1,5 кг яблок), овощной (1,5 кг свежих или тушеных овощей) или кефирно-творожный (400 г творога, 500 г кефира разбить на 5 приемов).

  Таким образом, эта диета считается более строгой, а среди дерматологов не всегда есть единое мнение по поводу выбора диеты при псориазе. Некоторые придерживаются системы по Огневой, некоторые – по Пегано. Мы же попробуем найти золотую середину и объединить немного противоречащие методы двух именитых специалистов. Приведем расписание меню на неделю, которое не только содержит правильные пропорции щелочеобразующих и кислотообразующих продуктов, но и содержит полный комплект питательных веществ и витаминов.

Недельное меню

Понедельник

  • Завтрак: творог со сметаной, курага , травяной чай.
  • Обед: куриный суп-пюре, отварное нежирное мясо, ромашковый чай.
  • Полдник: йогурт, компот из сухофруктов.
  • Ужин: запеченная рыба, овощной салат, чай.

Вторник

  • Завтрак: гречневая каша на воде, можно добавить сухофруктов, чай.
  • Обед: борщ на воде нежирный, овощной салат, запеченная рыба, кисель.
  • Полдник: кисель с нежирным печеньем.
  • Ужин: макароны с отварной курицей, фрукты, компот.

Среда

  • Завтрак: пшеничная каша с фруктами, компот.
  • Обед: суп-капустник, котлеты из мяса птицы на пару, овощной салат, некрепкий чай.
  • Полдник: фрукты (банан, яблоко).
  • Ужин: винегрет без картофеля, кисель либо травяной чай.

Четверг

  • Завтрак: йогурт , фрукты, морс.
  • Обед: уха, нежирное мясо на пару или запеченное, салат из свежих овощей, ромашковый чай.
  • Полдник: салат из свежих фруктов.
  • Ужин: овощное рагу, травяной чай.

Пятница

  • Завтрак: вареное яйцо, бутерброд с огурцом и сыром, кисель.
  • Обед: овощной суп-пюре, нежирное мясо на пару, салат из свежих овощей, травяной чай.
  • Полдник: йогурт либо кисель.
  • Ужин: овощное рагу, котлеты из мяса птицы на пару, некрепкий чай.

Суббота

  • Завтрак: каша из тыквы, компот из сухофруктов.
  • Обед: гречневый суп, рыбные котлеты на пару, овощной салат, морс.
  • Полдник: чай с нежирным печеньем.
  • Ужин:  фаршированные кабачки, фрукты.

Воскресенье

  • Завтрак: овсяная каша с миндалем, чай.
  • Обед: куриный бульон, гречневая либо овсяная каша, ягодный морс.
  • Полдник: несколько фруктов.
  • Ужин: паровые котлеты из мяса птицы, салат их свежей капусты, травяной чай.

  Данная статья – всего лишь рекомендация для того, чтобы правильно выстроить свое меню. В любом случае диету при псориазе лучше всего планировать с врачом-специалистом, это поможет избежать нежелательных реакций на те, или иные продукты. И если вы хотите добиться хороших результатов в борьбе с псориазом, необходимо быть строгим к себе и следовать предписанным рекомендациям.

Псориаз — как избавиться от смертельного аутоимунного заболевания?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с псориазом пока не на вашей стороне…

И вы уже думали о кардинальных методах лечения? Оно и понятно, ведь псориаз может прогрессировать, в результате чего сыпью покрывается 70-80% поверхности тела. Что ведет к хронической форме.

Красные пузырчатые волдыри на коже, зуд, трещины на пятках, отшелушивание кожи… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке. Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Нашли интересное интервью с врачом-дерматологом Российского Центра Дерматологии. Читать интервью >>

Лечение псориаза преднизолоном

  • Почему именно данный препарат?
  • Что представляет собой препарат?
  • При каких недугах необходимо назначают?
  • Случаи, когда использовать препарат запрещено
  • Насколько совместим препарат с иными веществами?
  • Чем заменить?

Надо сразу сказать, что такого количества различных методик лечения, как при псориазе не может быть ни при одном ином кожном заболевании.

Из-за некоторой неясности генеза и происхождения этого недуга, медицинской наукой ежегодно изобретается множество новых терапевтических методик, с целью улучшения состояния кожных покровов пациента.

За последние несколько десятилетий медики пробовали в качестве лечения при псориазе медикаментозные средства, включающие ртуть и фосфор, йод, витамин А или мышьяк, препараты серы, дегтя, различных кислот, гормональные средства, фото и гемотерапию, а также многие другие рецепты.

Какие-то из перечисленных средств справлялись со своими задачами чуть лучше, а какие-то из-за своей неэффективности применяться уже перестали. Варианты введения тех или иных медикаментов при псориазе также отличаются невероятным разнообразием.

Так, псориатические высыпания в определенные временные промежутки могли лечить с помощью уколов, (внутривенных или внутримышечных инъекций), приемом таблеток или капсул, использованием местных растирок, мазей или аппликаций, в соответствии с принятыми инструкциями.

При этом форма выпуска того или иного препарата далеко не всегда говорила о его эффективности.

ПУВА терапияИз тех средств, которые справлялись с проявлениями заболевания лучше, на сегодняшний день сохранились следующие варианты лечения недуга:

  • Фотохимиотерапия;
  • Так называемая ПУВА-терапия;
  • Методика использования циклоспоринов или ароматических ретиноидов;
  • Терапия, при которой пациенту назначают кортикостероиды.

Сегодня, нам хотелось бы рассмотреть методику лечения псориаза, при которой пациенту назначают кортикостероиды, а в частности преднизолон, (таблетки, уколы, иные лекарственные формы) или его аналоги.

Почему именно данный препарат?

Хочется заметить, что препараты группы кортикостероидов (при различном их применении) смогли войти в дерматологическую практику достаточно давно, в пятидесятых годах прошлого столетия.

Главное показание к применению преднизолона и иных кортикостероидов (согласно инструкции) для больных с псориазом всегда заключалось в достаточно тяжелых эритодермических или артропатических формах патологии, с наличием выраженного экссудативного компонента.

Контроль АДЛечение препаратами этой фармакологической группы всегда проводилось с обязательным контролированием показателей артериального давления и показателей сердечной деятельности (пульса) пациента.

Почему, в следствие чего контролировать АД и пульс было так важно?

Оказывается, достаточно давно ученые заметили (после чего создали соответствующую инструкцию), что основные показания для отмены использования лекарственных средств этой группы должны заключаться:

  • В развитии у пациента минимальных эрозивно-язвенных осложнений, поражающих желудочно-кишечный тракт;
  • Возникновении сердечно-сосудистой патологии, которая проявляется изменениями показателей АД и пульса;
  • Осложнении проблемы острыми психозами;
  • В отсутствии желаемого клинического эффекта после приема лекарства в течение недели.

Образец готовой смесиИменно такая гормональная терапия, зачастую оказывалась наиболее эффективной при достаточно сложных, широко распространённых формах псориаза.

Сегодня, преднизолон и его многочисленные аналоги широко применяются в клинической практике, при лечении самых разных заболеваний.

Гормональная терапия в современном мире считается остро необходимой и, зачастую, только такое лечение позволяет пациенту достигать желаемых эффектов.

Одновременно с этим, чтобы гормональная терапия не несла с собой неких негативных побочных эффектов или усугублений первичного заболевания следует четко понимать, что представляют собой те или иные препараты, какие медицинские показания/противопоказания имеются к их применению.

к содержанию ↑

Что представляет собой препарат?

Гормональная формаИтак, преднизолон, часто рекомендуемый к применению, для лечения псориаза – это гормональный лекарственный препарат (в инструкции глюкокортикоид), использующийся как для системного, так и для местного лечения различных патологических состояний.

Данное лекарственное средство относится к дегидрированным аналогам натурального гидрокортизона.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения псориаза наши читатели успешно используют PsoriControl. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Препарат обладает мощным противовоспалительным, противоаллергическим воздействием на организм человека, может похвастать дополнительным иммунодепрессивным, а также антипролиферативным эффектом.

Кроме того, лекарство обладает противошоковым действием, из-за которого широко применяется Преднизолон при аллергии.

Сегодня, описываемое лекарственное средство может выпускаться:

  • Таблетированная формаКак таблетки, рекомендуемые для перорального (внутрь) применения;
  • В виде раствора для инъекций, в ампулах (причем, как для введения внутривенно, так и внутримышечно);
  • В порошковой форме выпуска, с последующим приготовлением раствора для инъекции (опять же внутривенной или внутримышечной).
  • Как мазь, для применения наружно.
  • Как глазные капли либо суспензия.

Заметим, что абсолютно все лекарственные формы с названием Преднизолон имеют единый активный действующий компонент – это сам глюкокортикоид преднизолон, но в различных концентрациях, что четко описывается инструкцией производителя.

Раствор для инъекцийК примеру, в ампулах (для проведения инъекций/уколов) содержится порядка 30мг. Преднизолона на 1 миллилитр.

А вот, допустим мазь с этим же названием, согласно инструкции, может содержать не более, чем 0,5% действующего вещества.

Условия отпуска из аптек – по рецепту врача, а хранится данное лекарство обязательно в местах не доступных для маленьких детей.

Как и ранее лечение описываемым лекарственным средством рекомендуется проводить под контролем показателей давления и пульса.

к содержанию ↑

При каких недугах необходимо назначают?

Говоря о том, каковы могут быть показания к применению описываемого препарата на ум сразу приходит огромное количество заболеваний и патологических состояний при которых преднизолон просто жизненно необходим. Так среди заболеваний (экстренных состояний) при которых лечение проводится с использованием указанного средства принято называть:

  • Анафилактический шок

    Острые формы аллергических реакций.

    Прежде всего, препарат в ампулах для инъекций назначают при анафилактическом шоке или отеке Квинке, а мазь или глазные капли при менее серьезных проявлениях аллергии;

  • Бронхиальную астму либо же астматический статус пациента, страдающего от иных заболеваний дыхательных путей;
  • Состояние инфаркта миокарда;
  • Состояние острой надпочечниковой, почечной или печеночной недостаточности;
  • Цирроз печени;
  • Острые формы инфекционного гепатита;
  • Дерматологические заболевания – псориаз и экзему, в первую очередь.

Следует также сказать, что различные лекарственные формы Преднизолона (или его аналогов) принято назначать при кардинально различных заболеваниях.

К примеру, при анафилактическом шоке, для купирования острого состояния, как мы уже отметили, пациенту требуются срочные инъекции или уколы, эффект от применения которых наступит максимально быстро.

А вот таблетки, могут назначаться по показаниям для лечения менее остро протекающих системных заболеваний – системной красной волчанки, дерматомиозитов, псориаза, склеродермии и пр.

Ревматоидный артритВнутрисуставной вариант введения описываемого вещества может потребоваться при ревматоидном артрите, спондилоартрите, остеоартрозах.

Мазь преднизолона может назначаться при: крапивнице, дерматитах различного генеза.

Прекрасно справляется такая мазь с диффузным нейродермитом, лишаем, экземой, себореей, эритродермией, со ложными формами псориаза.

к содержанию ↑

Случаи, когда использовать препарат запрещено

Ранее мы детально рассмотрели основные показания к использованию инъекций, мази или таблеток Преднизолона. Теперь настало время рассмотреть основные противопоказания к применению данного препарата, а также те побочные действия, которые могут тормозить процесс выздоровления пациентов.

ОстеопорозИтак, основные противопоказания к приему Преднизолона или его аналогов заключаются в следующем:

  • Развитии у пациента язвенной болезни;
  • Наличии остеопороза;
  • Препарат не назначают при склонности к тромбоэмболии;
  • Возникновении почечной или печеночной недостаточности;
  • При острых формах туберкулеза, глауком, полиомиелита и пр.

Отказаться от использования такой гормональной мази следует при бактериальных, вирусных, грибковых поражения кожных покровов при туберкулёзе, сифилисе, опухолевидных процессах, поражающих кожу.

Для беременныхМногих интересует не противопоказан ли данный лекарственный препарат при беременности, лактации, а также, можно ли его принимать детям.

Как вы понимаете, при беременности в организме женщины происходит множество важных процессов, на которые влияют определённые гормональные изменения.

Нарушить данные процессы, самостоятельно принимая при беременности те или иные гормональные препараты очень легко, как и негативно повлиять на развитие будущего ребенка. Состояние успешной и счастливой беременности важно суметь сохранить от начала и до конца, в следствие чего, можно сказать, что медики запрещают самостоятельное назначение подобных препаратов в период беременности.

В тоже время, в медицинской практике не редко встречаются ситуации, когда Преднизолон могут назначать женщине в состоянии беременности. Но как правило это ситуации, когда лекарственное средство необходимо по жизненным показаниям.

Лучше стараться не использовать гормональную терапию в первом триместре беременности, когда происходит формирование жизненно важных органов будущего ребенка.

Консультация с докторомПосле успешно разрешенной беременности (периоде лактации) препарат могут назначать, но с особой осторожностью, обязательно взвешивая предполагаемую пользу от такой терапии для матери и возможные риски для ее детей.

При беременности организм женщины особо уязвим и поэтому рисковать, используя непродуманное лечение просто недопустимо.

Важно суметь пронести весь срок беременности максимально аккуратно, не используя тех или иных химических веществ или рискованных препаратов.

Детям препарат назначают по экстренным показаниям и в строго специальных уменьшенных дозировках.

Отек глазНу и конечно, как иные лекарства Преднизолон может проявить определенные побочные действия.

Со стороны обмена веществ основные побочные действия могут проявляться в виде: отеков, увеличения массы тела.

Эндокринная система может отреагировать на прием лекарства подавлением функции роста у маленьких детей, нарушениями цикла у женщин.

Побочные действия со стороны сердечной и сосудистой систем проявляются скачками давления, тромбозами, изменениями характеристик пульса.

При любых даже минимальных отклонениях от нормы, лучше сразу отказаться от использования этого медикамента и проконсультироваться у врача!

к содержанию ↑

Насколько совместим препарат с иными веществами?

Употребление спиртных напитковПрежде всего, следует заметить, что механизм действия рассматриваемого гормонального средства таков, что его лучше не совмещать с приемом алкоголя.

Принимая одновременно алкоголь с Преднизолоном можно ожидать самых опасных последствий и побочных эффектов.

Терапия, включающая любые гормональные препараты, дополненная алкоголем может привести к: расстройствам в работе ЖКТ, поражениям печени и ЦНС.

Алкоголь совмещенный с подобного рода терапией может существенно учащать пульс, поднимать артериальное давление. Ну и в конце концов, алкоголь и сам по себе считается достаточно вредным веществом злоупотреблять которым однозначно не следует.

Кроме того, рассматривая совместимость Преднизолона с иными лекарственными средствами следует сказать, что:

  • Последствие №1. Одновременное использование Преднизолона с веществами группы антикоагулянтов ведет к усиление антисвертывающего их воздействия;
  • Последствие №2. Совместимость с медикаментами группы салицилатов может привести к кровотечениям;
  • Последствие №3. Совмещая терапию Преднизолоном с лечением сердечными гликозидами можно ожидать развитие интоксикации последними, с учащением пульса, тахикардией и пр.

к содержанию ↑

Чем заменить?

Препарат МетипредСовременная фармацевтическая промышленность выпускает множество аналогов описываемого гормонального средства, которые имеют сходное воздействие на организм, но все же несколько отличаются друг от друга.

Какой из таких медикаментов окажется лучше или хуже для конкретного пациента (Никомед, Метипред или иной) судить сложно, ведь каждый организм индивидуален.

Как правило, все возможные аналоги Преднизолона также не терпят, чтобы при их приеме употреблялся алкоголь, прием таких препаратов также требует контроля АД и пульса.

Судить о препарате (лучше он или хуже) по цене или торговой марке, также не представляется возможным.

Собственно, поэтому мы решили представить сравнительную таблицу основных средств, назначаемых при псориазе вместо Преднизолона – препаратов Никомед и Метипред.

Препарат

Действующее вещество

Формы выпуска

Страны производители

Цена

Никомед Преднизолон, Никомед название торговой марки Таблетки Ампулы, в иных формах Никомед не выпускают Австрия Цена не стабильна
Метипред. метил преднизолон, а Метипред – это коммерческое название Таблетки, лиофилизат для раствора. Иных форм Метипред не имеет Финляндия Цена колеблется от 150 до 600 рублей
Преднизолон Преднизолон Капли, ампулы таблетки, мазь Россия, Германия Цена 60-850 рублей

Следует заметить, что препараты Никомед и Метипред имеют сходные показания к применению, противопоказания и побочные эффекты. К примеру, совмещать препараты Никомед и Метипред с приемом алкоголя также не рекомендуется.

Консультация у доктораПри приеме лекарственных средств Никомед и Метипред также желательно контролировать пульс и показатели давления, поскольку именно эти параметры (пульс и АД) первыми могут заявить о развитии побочной реакции после приема препаратов Преднизолон Никомед или Метипред.

А вообще, задумываясь о том, как правильнее лечить псориаз, какой препарат Никомед или Метипред для этого лучше выбрать – следует своевременно обратиться за консультацией к доктору. Ведь именно квалифицированный врач поможет ответить на эти и многие другие вопросы.

Диета при псориазе волосистой части головы

Диета при псориазе волосистой части головы очень важна. Потому что она может устранить причину заболевания: нарушение обмена веществ. Но создать ее индивидуально для каждого больного должен врач.

Грубо говоря, даже если получается снять признаки псориаза снаружи и привести кожу в порядок — внутри организма болезнь продолжает пожирать аутоиммунную систему, что провоцирует тяжелейшие заболевания, значительная часть которых смертельны. Особенно страшен тот факт, что псориаз способен провоцировать раковые опухоли.

Единственное средство, которое на текущий момент времени доступно для самостоятельного использования больными псориазом — это специальное средство «PSORIDEL», которое до выдается по льготной цене — 1 рубль. Читайте подробности в официальном источнике.

Псориаз – это навсегда

Важно понимать, что псориаз – это такое заболевание, которое останется с человеком на всю жизнь. Можно только добиться при помощи лекарств стойкой ремиссии. Избавиться полностью от этого невозможно, к сожалению. Болезнь мучительная, но не заразная.

Поэтому важно любыми способами стараться добиваться этой цели. Хорошо в этом помогает правильное питание.

Это приведет к уменьшению симптомов:

  • зуда, боли;
  • высыпания новых бляшек;
  • уменьшению шелушения;
  • выпадения волос и облысения.

Все знают, что кроме перечисленных симптомов при псориазе волосистой части головы, внешний вид человека становится неприятным, малопривлекательным. А это добавляет к телесным страданиям еще и душевные переживания. Поэтому все страдающие этой болезнь стремятся как можно скорее от нее избавиться. Но надо быть осторожнее в выборе лекарств и диеты. Лучше всего если их назначает опытный специалист.

Народные средства тоже надо выбирать с умом. Потому что от некоторых из них бывает сильная аллергия. Во всем следует советоваться со специалистов.

Правила питания при псориазе головы

Основополагающая цель диеты при этом заболевании – добиться нормализации кислотно-щелочного баланса и улучшения белково- жирового обмена.

Основные условия правильного питания при этом заболевании:

  • надо забыть про жиры, соль и специи;
  • каши надо варить без молока, только на воде;
  • мясо должно быть нежирным;
  • следует избегать жареной пищи;
  • надо стараться есть больше рыбы;
  • в рационе должны быть обязательно в большом количестве свежие фрукты;
  • не употреблять мясных бульонов, или делать их некрепкими;
  • хлеб лучше принимать в пищу с отрубями;
  • молоко и молочные продукты должны быть малой жирности;
  • больше употреблять в пищу растительных масел;
  • запрещено кушать ягоды темной окраски;
  • принимать пищу надо дробно: часто и понемногу;
  • следует пить больше чистой воды, в день не менее 2 –х литров.

Некоторые считают, что псориаз на голове лечится голоданием. Если доктор не найдет лично для больного противопоказаний для этого, хорошо бы немного поголодать. Это очищает желудок, печень и кровь, нормализует липидный обмен. Но во всем следует соблюдать меру и благоразумие. Разгрузочные дни тоже полезны при псориазе кожи головы. Можно использовать для этого кефир, яблоки, творог. Кроме этих продуктов в этот день ничего есть нельзя.

Запрещенные продукты при псориазе волосистой части головы

Многие пациенты не знают, что некоторые продукты им запрещено употреблять. Отсюда частые обострения заболевания. Что нельзя есть при псориазе?
При псориазе волосистой части головы нельзя есть следующие продукты:

  • жареные, соленые, острые блюда;
  • сладости, сахар, шоколад;
  • жирное мясо (свинина и т.д.);
  • лук, чеснок, хрен;
  • яичница (можно только омлет);
  • картофель;
  • макароны;
  • острые приправы;
  • томаты;
  • выпечка;
  • перловая, ячневая, кукурузная крупа;
  • горох и бобовые;
  • маринады и соленья;
  • копчености;
  • продукты с пищевыми добавками;
  • сало;
  • молоко;
  • цитрусовые;
  • мед;
  • клубника;
  • томатный сок, кетчуп;
  • колбасы, сосиски;
  • утка, гусь;
  • манка;
  • мороженое;
  • алкогольные напитки (особенно темное пиво, коньяк, шампанское);
  • кофе;
  • лимонады;
  • сливочное масло, маргарин;
  • смородина, черника, сливы;
  • перцы, баклажаны;
  • жареная рыба;
  • консервы;
  • сыр;
  • кофе.

Насчет последнего продукта: если вы не можете жить без кофе, то можно его употреблять, но не более одной чашки в день.
Продукты из любого теста (дрожжевого, слоеного, песочного) лучше не употреблять вообще. Но если есть привязанность к такого рода еде, то можно съесть одно изделие из теста в день. Очень строго дело обстоит со спиртными напитками. Потому что даже небольшое количество выпитого алкоголя может привести к серьезным обострениям.

Что можно есть при этом заболевании

При таком огромном списке запрещенных продуктов возникает вопрос: а что же вообще можно есть при этом заболевании?

При псориазе головы можно есть следующие продукты:

  • все каши, за исключением запрещенных (гречневую, пшенную, овсяную и т.д.);
  • мясо и птицу нежирных сортов (крольчатина, курятина, индейка);
  • овощи тушеные, вареные и запеченные (капусту, морковь, кабачки, патиссоны и др.);
  • фрукты;
  • компоты;
  • масло растительное;
  • рыбу (но не жареную, копченую и соленую);
  • салат, укроп, петрушку, зеленый лук;
  • голубику, чернику, бруснику.

При этом заболевании очень полезно употреблять имбирь. Этот корнеплод помогает при многих заболеваниях и при псориазе, в том числе. Как приготовить напиток из имбиря? Надо взять две стол.ложки вымытого, очищенного и натертого на терке корнеплода. Залить его стаканом кипящей воды. Добавить чайную ложку меда. Накрыть крышкой и дать настояться. Через десять минут можно употреблять напиток.

Очень полезно включать в рацион при этом заболевании поливитамины.

Существуют специальные диеты при данном заболевании. Например, диета Пегано и диета по Огневой. Разработаны они специалистами, проверены многими пациентами, которые заметили улучшение состояния при их применении. Джон Пегано –американский врач, а Светлана Михаловна Огнева – отечественный дерматолог.

Диеты по Пегано и Огневой

Диета Пегано состоит в том, что все продукты разделяются на две группы. Одна из них заставляет кислотность сдвигаться в щелочную сторону, другая – в кислую. Пищу надо готовить только на пару. Необходимо во время применения этой диеты пить щелочную минеральную воду. Еще важное условие: ежедневно надо принимать лецитин в гранулах по 3 стол. ложки в день. Исключить надо:

  • выпечку;
  • манку;
  • белый хлеб;
  • рис;
  • свинину, телятину;
  • колбасу, сосиски;
  • омлет, яичницу;
  • мороженое;
  • алкоголь;
  • томаты;
  • лимонад;
  • кофе;
  • сливочное масло;
  • смородину, клубнику, сливы;
  • картофель;
  • баклажан;
  • перец.

Что разрешается:

  • овощи;
  • бобовые;
  • фрукты;
  • растительное масло;
  • отвары трав;
  • кисломолочные продукты;
  • птица, нежирное мясо;
  • каши (кроме манки).

Диета Огневой схожа с предыдущей. Что нельзя есть при ней:

  • копчения, сало;
  • молоко;
  • цитрусовые;
  • клубнику;
  • кетчуп, томатный сок;
  • лук, чеснок;
  • шоколад;
  • колбасу;
  • алкогольные напитки;
  • мед и продукты из него.

Что можно есть:

  • нежирное мясо;
  • рыбу (даже жирную);
  • крупы;
  • картофель;
  • овощные супы;
  • кофе, чай;
  • масло;
  • сыр;
  • выпечку;
  • овощи, фрукты;
  • ягоды.

При диете Огневой необходимо устраивать один или два дня в неделю разгрузочных. В этот день надо есть только овощи вареные или творог, или кефир, или яблоки.

Примеры дневного меню

Можно следовать примерному меню на один день.

  1. Завтрак. Каша овсяная, сваренная на воде. Яйцо, сваренное вкрутую. Чай.
  2. Второй завтрак. Творог со сметаной. Яблоко.
  3. Обед. Постный борщ со сметаной. Омлет. Компот.
  4. Полдник. Печеное яблоко. Чай с сухариками.
  5. Ужин. Рыба запеченная с овощами. Чай из ромашки.
  6. Поздний ужин. Стакан кефира.

Или такой вариант:

  1. Завтрак. Каша гречневая. Имбирный чай.
  2. Второй завтрак. Банан.
  3. Обед. Молочный суп. Запеканка морковная. Морс из брусники.
  4. Полдник. Дыня.
  5. Ужин. Мясные тефтели с овощами. Чай.
  6. Поздний ужин. Стакан ряженки.

Возможно такое меню:

  1. Завтрак. Каша пшенная с тыквой.
  2. Второй завтрак. Черника с молоком.
  3. Обед. Овощной супчик. Гуляш с нежирным мясом.
  4. Полдник. Запеканка творожная. Чай имбирный.
  5. Ужин. Макароны с сыром. Чай зеленый.
  6. Поздний ужин. Кефир с хлебом.

В разгрузочные дни надо съедать только полтора килограмма яблок. Или килограмм творога. Или выпивать литр кефира в течение дня. Все количество надо разделить на 6 или 7 приемов. Принимать пищу в эти дни надо через два часа. В перерывах пить воду.

Главное при соблюдении диет не перестараться. Если почувствуется ухудшение самочувствия, можно съесть то, что хочется. Важно – не переутомляться, больше бывать на свежем воздухе. Нельзя забывать также препараты, назначенные врачом. Здоровье человека зависит только от него самого. Но питание при псориазе волосистой части головы должно быть тщательно продумано и налажено. Надо обязательно оставить вредные привычки и правильно питаться для того, чтоб болезнь отступила.

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.